運動

週1回の運動は必要だなぁと思う今日この頃。

 

高年収の人は運動を、少なくとも週1回はしているとの統計もあるし。

 

健康が第一、体が一番の資本ということですね。

 

ストレスも軽減されますし。

 

ご飯も美味しくなるから一石二鳥!

 

もう6月が終わるのかと思うと本当にあっという間。

 

20代がもう少ししかない。

 

なりたい30歳になるためにもっとやらないと。